I ljudi i biljke pate bez prirodnog svjetla. Nedostatak prirodnog svjetla negativno utječe na naše raspoloženje, kao i na opće psihičko i fizičko stanje.
Gotovo 90 % vremena ljudi provode u zatvorenom prostoru. Stoga uvjeti u zatvorenom prostoru trebaju biti zadovoljavajući. Od velike je važnosti klima koju stvarate u zatvorenom prostoru. Što vas okružuje? Dopire li do vas vanjska buka? Nedostaje li dnevnog svjetla?
Sve to, samo po sebi, ima negativan utjecaj na mentalno zdravlje, a dugoročno i na fizičko.
Utvrđeno je da cirkadijalni ritam ima dubok utjecaj na naše mentalno zdravlje i faze spavanja. Pristup određenom izvoru dnevnog svjetla u domovima bi trebao biti apsolutni prioritet, jer je neophodan za osjećaj sreće.
Zvuči prejednostavno, zar ne? Da, ali je činjenica.